Los padres de Paula esperaban que la niña obtuviera buenas notas, a ser posible, las mejores de la clase. Ella se esforzaba para sacarlas, y cuando no llegaba, se la criticaba con :"no te has esforzado suficiente" . Siempre podía o tenía que ser mejor o algo no había hecho " ¿Crees que así conseguirás algo en la vida?"

Siempre educada y disponible. Era lo que se conoce como una buena niña. 

Aprendió que sólo merecía ser querida si era perfecta. Si algo no salía como esperaba, se culpaba y se sentía una fracasada. No había compasión posible en su interior. Había demasiado en juego y ni siquiera era consciente de ello.

Creció creyendo que sus necesidades no eran importantes y que, para ser aceptada, debía complacer a todos. Esto la llevó a acabar diciendo “sí” a todo, aunque no quisiera hacerlo. Aprendió a esconder sus emociones y a que setirse vulnerable era vergonzoso. No sabía ni lo quería porque nunca le preguntaron ni se lo respetaron. 

Paula podría ser cualquiera de nosotras o de vosotros. Ocultos detrás del miedo a ser rechazadas, no validas, no amados."Si me conocieran de verdad, no me aceptarían", "No soy suficientemente buena para que se fijen en mi". Vives con una sensación de vacío porque en el fondo piensas que no te quieren por quien eres, si no por quien aparentas ser y con el miedo de que en cualquier momento descubriran que eres una impostora y te abandonen.

Necesitamos descubrir que somos dignos de amor por el puro hecho de ser. No tenemos que hacer nada, ni ser nadie para que nos amen y nos acepten.

Con el tiempo, y algo de ayuda, puedes aprender a poner límites, a validar lo que sientes y lo que necesitas. Es importante, que no egoista, priorizarte para llegar a ser humana, con defectos, cagadas y miles de virtudes simples, sencillas, pero imprescindibles. Sí hay cosas que aun puedes hacer y que vale la pena que las descubras para sentirte tan valida y digna de amor como mereces, para tener relaciones sanas, para lograr tus metas profesionales, en definitva para decirle al mundo quien eres porque si no, este mundo se pierde una gran persona como tu. 

NO estas sola

NO estas solo